استعدادات الأسرة لاستقبال فصل الشتاء

عندما يقترب فصل الشتاء تبدأ الكثير من الأسر بالاستعداد لقدومه بالعديد من الترتيبات والتحضيرات

اللازمة وذلك للحفاظ على صحة الأسرة وسلامتهم في هذا الفصل الذي تكثر فيه الاصابة بالإنفلونزا

والفيروسات المعدية والذي يختلف عن باقي الفصول بالذات في الأماكن التي تتميز بطقس بارد والتي

يصل الطقس احيانا فيها الى تساقط الثلوج وتكوّن الجليد.

أهم التحضيرات اللازمة لاستقبال فصل الشتاء


١- الحرص على الذهاب للمركز الصحي وأخذ اللقاح المعروف باسم لقاح الإنفلونزا والذي من شأنه أن

يخفف من اعراض الانفلونزا أو اعطاء الجسم مناعة أكثر ضد الفايروسات التي تدخل الى أجسامنا.


٢- يجب ترتيب الخزائن بمايتناسب مع احتياجات فصل الشتاء وفصل الملابس الصيفية عن الشتوية

واخراج الشتوية حتى تكون ظاهرة يسهل أخذها بسرعه من الخزانة او شراء المعاطف الجلدية

والصوفية للبسها عند الخروج من المنزل للحصول على أكبر تدفئة ممكنة ، ويجب عدم الإهمال في هذه

الأمور خاصة للأطفال حتى لا يصابوا بوعكات صحية.

٣-اذا كنت في منطقة تتميز بالبرودة الشديدة يجب عليك صيانة المدفأة والتأكد من صلاحيتها وان كنت

لاتملك فعليك شراء وسيلة تدفئة مناسبة سواء الكهربائية منها أو تلك التي تحتاج للغاز وملئها بكمية

مناسبه منه أو حتى شراء الحطب.


٤-اجراء بعض التعديلات على ديكور المنزل كتغيير غرفة المعيشة الى غرفة اخرى تكون معرضة

لأشعة الشمس حتى تكون دافئة ومناسبة لاجتماع العائلة.


٥-فرش الارض بقطع السجاد واستبدال الستائر الرقيقة بستائر ثقيلة وغيرها من الأشياء التي تشعرنا بالسكينة والدفئ في فصل الشتاء.


٦- تجهيز الألحفة والأغطية الثقيلة للأسرّة وحتى على كراسي الجلوس والمقاعد وجعلها في متناول الجميع .


٧-قضاء احتياجات الأسرة غير اليومية والمشاوير البعيدة قبل دخول الشتاء وعدم الخروج لساعات

طويلة خارج المنزل حتى لاتتعرض لوعكة صحية بسبب الأجواء الباردة باعتبار ان المنزل المكان

الآمن والأكثر دفئ من غيره.

بعض النصائح المساعدة في فصل الشتاء


– متابعة أخبار الطقس وأحوال المناخ والاستماع للنشرة الجوية وارشادات الدفاع المدني المرسولة عبر

الهاتف وذلك لسلامتك من تقلبات الجو أو الأمطار الغزيرة والرياح الشديدة لاسمح الله.


– استبدال بعض الأصناف من الطعام بالأطعمة الشتوية المعروفة في كل بلد والتي تختزن الحرارة

بداخلها و ماإن نسكبها في الأطباق الا ويتصاعد منها البخار الذي ينشر الدفئ حتى في المكان مثل

شوربة العدس والسليق والسحلب كذلك القهوة الساخنة وغيرها.

https://lifeathome200.com/

Leave A Reply

Your email address will not be published.