طريقة عمل العصير في المنزل

يحتوي العصير الطبيعي على الكثير من الفيتامينات وتعد سهلة الهضم وغنية بالماء الضروري للجسم،

ويُنصح بتناول العصير الطبيعي والابتعاد عن العصائر الصناعية لاحتوائها على مواد حافظة مضرة

بجسم الإنسان وتحتوي على نسبة عالية من السكر.


في هذا المقال جمعنا عدة وصفات للعصائر الطبيعة والتي عليكم تجربتها والاستمتاع بطعمها الرائع وفوائدها الغنية.

🍹طريقة صناعة عصير الأفوكادو بالحليب

المقادير:

*- حبة واحدة من الأفوكادو
*-كوبين من الحليب الطازج

*- سكر أو عسل للتحلية


الطريقة :
تخلط جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتسكب في الأكواب وتزين بالمكسرات.

🍹عصير البرتقال والجزر


المقادير :


*-ثلاث حبات من الجزر المغسول والمقشر والمبشور.


*-حبتان من البرتقال المقشر والمقطع.


*-رُبع كوب من السكر


*-كوب كبير من الماء البارد.


*-أورق النعناع الأخضر للتزيين.

*-مُكعبات ثَلج حسب الرغبة


الطريقة :


بعد غسل الجزر والبرتقال من المهم بشر الجزر او تقطيعه قطع صغيره وخلطه مع بقية المكونات في

الخلاط الكهربائي ثم سكبه في الاكواب وتزيينه بالنعناع.

🍹عصير الموز والشمام


المقادير :

*- قطع من الشمام

*-كوب حليب

*-سكر أو عسل حسب الرغبة

🍹صناعة عصير الشوكولاته اللذيذ في المنزل

المقادير

*- شوكولاته سائلة مثل نوتيلا أو دانيت

*- ظرف دريم ويب

*- كوب حليب

*-سكر حسب الرغبة

الطريقة :


خلط الحليب مع الدريم ويب حتى يصبح القوام متماسك في الخلاط ثم وضع الشوكولاته والثلج والسكر حسب الرغبة.

🍹عصير الليمون بالنعناع

المقادير :

*- اربع حبات ليمون مغسول جيدا

*-نعناع مقدار قبضة اليد

*-كوبين حليب طازج

*- كوب ماء بارد أو ثلج

*- سكر أو عسل حسب الرغبة


الطريقة :


يقطع الليمون ويوضع بالقشر في الخلاط مع بقية المكونات ثم يصفى بمصفاه قبل تقديمه ويسكب في الأكواب.

🍹عصير الفواكه المشكلة

المقادير :

*- حبة واحدة برتقال

*-حبة واحدة تفاح
-*-حبة واحدة كيوي

*-حبتان موز متوسطة الحجم

*- ست حبات فراولة

*- كوب ماء بارد

*- سكر حسب الرغبة

الطريقة :


بعد غسل الفواكه جيدا وتقشيرها توضع في الخلاط وتخلط ثم تصفى الى الأكواب وتوضع عليها شرائح البرتقال للزينة.

🍹عصير الشمندر الغني

المقادير :

*-ثلاث حبات متوسطة الحجم من الشمندر الأحمر اللذيذ

*- اثنان من كوب الماء البارد

*-سكر حسب الرغبة

*- ثلج

الطريقة :


أول خطوة من خطوات طريقة عمل عصير الشمندر هي وَضع حبات الشمندر في قدر بداخله ماء

وتُوضع على نار هادئة لمدة نصف ساعة. يُخرج من القدر ويُغسل بماء باردة ليسهل تَقشيره وتقّطيعه

لقطع متوسطة الحجم. تُوضع حبات الشمندر المقطعة بخلاط العصائر ويُضرب جيدًا. يُوضع الماء البارد

بمقدار كأسيين كبيريين ومن ثم يُضاف إلى الخلاط. تُضاف كمية السكر المرغوبة إلى الخلاط ويُحرك

بشكل جيد ليذوبَ بالماء. تُخلط المكونات لمدة دقيقة واحدة على سرعة متوسطة. يُعبأ العصير في وعاء

ويُضع عليه قطع الثلج الباردة ليصبح جاهزًا للتقديم والتمتع بالطعم.

https://lifeathome200.com/

Leave A Reply

Your email address will not be published.